Składniki :
- 6 liści jarmużu
- 3 marchewki
- 2 czerwone jabłka pokrojone na kawałki
- 1 burak
- Połowa obranej cytryny
- 2,5 cm kawałek imbiru
Nie zapomnij obrać i umyć marchewki, buraków i cytryny.
Upewnij się, że owoce i warzywa, które kupujesz, są ekologiczne.
Instrukcje:
- Wlej do blendera jedną lub dwie szklanki wody.
- Dodaj wszystkie składniki i wymieszaj wszystko razem.
- Przecedź miksturę przez sitko, aby zebrać sok.
- Wymieszaj ponownie łyżką.
- Aby schłodzić sok, możesz dodać do niego kilka kostek lodu.
- Aby przechowywać sok, należy umieścić go w szklanym słoiku w lodówce.
Ostrzeżenia:
– Cytryny nie zaleca się osobom cierpiącym na wrzody żołądka lub zgagę, a także osobom uczulonym na owoce cytrusowe.
– Nie zaleca się również stosowania leku, jeśli przyjmujesz leki zobojętniające kwas żołądkowy lub leki stosowane w leczeniu chorób krwi lub serca.
– Buraki są zabronione, jeśli stosujesz terapię przeciwzakrzepową lub cierpisz na choroby nerek.
Thanks for your SHARES!
Naturalne wsparcie przy bólu stawów
To było tak smaczne, a babcia powiedziała mi również, że ten przepis pomaga zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć kolagen. Dowiedziałam się czegoś nowego
„Cytrynowa magia w Twojej kuchni: Jak połówka cytryny może odmienić czyszczenie kuchenki!”
Szybkie i pyszne naleśniki twarogowe bez mąki – Przepis na zdrową, uzależniającą przyjemność!
Przestań wyrzucać starą buteleczkę na tabletki. Oto 12 sposobów na jej ponowne wykorzystanie
Mandarynki: Naturalny sposób na oczyszczenie organizmu i wsparcie zdrowia nerek, wątroby i płuc
