
Wsparcie detoksykacji: Przeciwutleniacze zawarte w selerze pomagają w detoksykacji wątroby, skuteczniej usuwając toksyny.
Zmniejszenie stanu zapalnego: Związki zawarte w selerze, takie jak apigenina i luteolina, mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w wątrobie.
Wspomaganie trawienia: Wysoka zawartość błonnika w selerze pomaga w trawieniu i pomaga utrzymać zdrowy przewód pokarmowy, co jest korzystne dla zdrowia wątroby.
PRZEPIS BABCINEGO SELERA NA ZDROWIE WĄTROBY
Ten prosty, ale skuteczny przepis jest łatwy do przygotowania i może być wspaniałą częścią Twojej codziennej rutyny:
Składniki:
4-5 łodyg świeżego selera naciowego
1 duży ogórek
1 zielone jabłko
Sok z połowy cytryny
Gałązka mięty (opcjonalnie dla wzmocnienia smaku)
Add title 30 PYSZNYCH POMYSŁÓW Z POLENTĄ Chrupiące lub kremowe i ciągnące, z grzybami lub mięsem – tutaj znajdziesz wiele pomysłów:
Rak piersi: czas o tym porozmawiać
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo
Zrobione ciasto z soku ananasowego
Kremowa sałatka z ogórków i krewetek
Zapiekanka sałatkowa do przygotowania wcześniej