1️⃣ Przygotuj składniki: Pokrój czerwoną cebulę i cytrynę, rozgnieć ząbki czosnku i pokrój imbir na małe kawałki.
2️⃣ Zagotuj mieszankę: dodaj wszystkie składniki do rondla, dodaj 500 ml wody i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut.
3️⃣ Odcedź i podawaj: Odcedź miksturę i przelej płyn do kubka. Jeśli wolisz, dodaj miodu, aby poprawić smak i jeszcze bardziej ukoić gardło.
4️⃣ Pij na gorąco: Aby uzyskać maksymalną skuteczność, pij na gorąco.
– Jak stosować ten środek, aby uzyskać najlepsze rezultaty
– Kiedy pić: Przed pójściem spać lub wcześnie rano na pusty żołądek.
-Dawkowanie: Pij 2-3 razy w tygodniu przez co najmniej 2 tygodnie, aby zobaczyć zauważalne efekty.
-Uwaga: Jeśli masz alergie lub problemy trawienne, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tego środka.
Niesamowite korzyści zdrowotne tego napoju:
Croissanty z kiełbasą na śniadanie: łatwy i smaczny przepis
Deszcz pieniędzy dla tych 5 znaków zodiaku dzięki energii pełni księżyca…
Jeszcze nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! Cukinia z hiszpańskim czosnkiem. Świeże przepisy
Najlepsza witamina na problemy z krążeniem w nogach i stopach
10 oznak, że brakuje Ci wody
Gratinierte Hähnchenfilets z 450 g grzybów i 100 g Goudakäse
