Lekarz przedstawia cztery „najgorsze” napoje dla serca i wyjaśnia, dlaczego należy ich unikać. (Page 2 ) | April 25, 2025
Annonce:

Advertisement:

Lekarz stwierdził, że największe zagrożenie wynika z zawartości cukru w ​​napojach (Getty Images).

Soda

W rozmowie z „NY Post” Levine zauważył, że wiele puszek z napojami gazowanymi jest „szkodliwych” dla naszego zdrowia.

„Powiedzmy sobie wprost: puszka napoju gazowanego zawiera 10 łyżeczek cukru lub tyle samo syropu kukurydzianego” – stwierdził, co podnosi poziom trójglicerydów, stwarza ryzyko przybrania na wadze, podnosi poziom cukru we krwi i zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy – a to wszystko zagraża zdrowiu serca.

Advertisement:

Napoje gazowane znalazły się w czwórce najgorzej sprzedających się napojów (Getty Images).

Zachęcał wszystkich do wyobrażenia sobie, że otwierając puszkę napoju gazowanego wypijacie 1/5 szklanki czystego syropu kukurydzianego, „bo właśnie to robicie za każdym razem”.

„To śmieci” – dodał w swoim viralowym filmiku na TikToku.

Frappuccino

Advertisement:

Ulubiony napój Levine’a znalazł się w pierwszej czwórce najgorszych napojów, ponieważ lekarz wyznał, że kiedyś jego ulubionym było duże mrożone frappuccino — dopóki nie „zdał sobie sprawy” z jego katastrofalnych skutków.

„Naprawdę poczułem euforię po wypiciu tego napoju, a potem po dwóch godzinach poczułem się załamany” – wyjaśnił, omawiając fakt, że wiele napojów z mrożoną kawą, przygotowanych na bazie kawy lub śmietanki oraz smakowych syropów, zawiera prawie 100 mg kofeiny i 51 gramów cukru – co odpowiada prawie 13 łyżeczkom cukru.

Frappuccino nie przynosi nam żadnych korzyści (Getty Images).

Levine stwierdził: „[To] potencjalnie szkodliwe obciążenie dla serca dla osób chorych na serce, które spożywają mieszanki kofeiny i cukru, a także doskonały powód, by wywołać kołatanie serca”.

Alkohol

Advertisement:

Lekarz stwierdził, że alkohol może być bezpieczny, „jeśli spożywasz jeden drink lub mniej dziennie i nie masz problemów z sercem”.

Obalił jednak powszechne przekonanie, że „kilka kieliszków wina dziennie trzyma lekarza z daleka”, ponieważ ryzyko chorób serca wzrasta u osób cierpiących na inne schorzenia lub osób, które zwiększają spożycie alkoholu.

 

Kontynuuj na następnej stronie

Advertisement:

Page: 2 sur 3
SEE MORE..
Page: 2 sur 3 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: