Liście guawy są znane ze swojej zdolności do regulowania poziomu cukru we krwi, co czyni je pomocnym środkiem w leczeniu cukrzycy. Picie herbaty z liści guawy może poprawić kontrolę poziomu glukozy we krwi bez wpływu na poziom insuliny.
Promuj zdrowie serca
Liście guawy zawierają przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, które poprawiają zdrowie serca poprzez redukcję złego cholesterolu (LDL) i zwiększenie dobrego cholesterolu (HDL). Pomaga to zapobiegać chorobom serca i poprawia krążenie.
Wzmocnij odporność
Antyoksydanty i witamina C w liściach guawy wzmacniają układ odpornościowy, pomagając organizmowi zwalczać infekcje, przeziębienia i grypę. Picie herbaty z liści guawy może wzmocnić odpowiedź immunologiczną i trzymać choroby na dystans.
Sposób użycia : Pij herbatę z liści guawy regularnie, szczególnie w sezonie przeziębień i grypy, aby wzmocnić swój układ odpornościowy.
Liście guawy mają właściwości przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w leczeniu trądziku, redukcji ciemnych plam i promowaniu czystej, promiennej skóry. Gotowanie liści i stosowanie herbaty jako płukanki do twarzy lub kompresu może zmniejszyć stan zapalny i rozwój bakterii na skórze.
Sposób użycia : Po zagotowaniu liści guawy odstaw herbatę do ostygnięcia i użyj jej jako naturalnego toniku do skóry lub środka do mycia twarzy.
Jak zrobić herbatę z liści guawy
Składniki :
Kontynuuj na następnej stronie
Advertisement:
Nieodparty zdrowy placek jabłkowy: deser bez poczucia winy
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce”
Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami
Сunkt Маnfuсјuѕzк” – ѕzсzоgólnо mіојѕсо mасу w сіоlо сzłаwіоkк
Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu
CIASTO OFELIA Z WIŚNIAMI Z KOMPOTU I BUDYNIEM
