Zalecenia, aby unikać jedzenia daktyli, szczególnie w przypadku cukrzycy, często wiążą się z ich wysoką zawartością cukru. Wiele osób zwraca uwagę wyłącznie na zawartość węglowodanów w tym owocu i dlatego całkowicie go odrzuca. Jednakże z punktu widzenia badań naukowych sytuacja wygląda zupełnie inaczej.

Korzyści z daktyli według badań naukowych

Badania wykazały, że daktyle mogą mieć pozytywny wpływ. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i antyoksydacyjnym mogą zapobiegać m.in. wielu chorobom. Badania na zwierzętach wykazały, że daktyle mają działanie przeciwhiperglikemiczne ze względu na zawarte w nich związki fenolowe. Specyficznie hamują one glukozydazę i dzięki temu obniżają poziom glukozy we krwi skuteczniej niż karboza, lek powszechnie stosowany w leczeniu cukrzycy.