15 przepisów na wodę z nasionami chia dla zdrowia układu trawiennego | April 25, 2025

Annonce:

15 przepisów na wodę z nasionami chia dla zdrowia układu trawiennego

Podstawowa woda z nasionami chia – prosty przepis na napój z dodatkiem cytryny, który wspomaga trawienie i zapewnia uczucie sytości między posiłkami.
Woda z nasionami chia i limonką: Orzeźwiająca opcja z dodatkiem limonki, idealna do nawodnienia organizmu i poprawy ogólnego samopoczucia.
Woda detoksykująca z cynamonem i nasionami chia: łączy w sobie właściwości przyspieszające metabolizm cynamonu z nasionami chia, by zrównoważyć poziom cukru we krwi i nawodnienie.
Lemon Chia Fresca – napój przyspieszający metabolizm z pieprzem cayenne i odrobiną słodyczy z syropu klonowego lub miodu.
Chia Fresca z wodą kokosową: Bogaty w składniki odżywcze napój z nasion chia, soku z limonki, miodu i zimnej wody kokosowej.
Chia Fresca z truskawkami i cytryną – słodki przepis bez cukru ze świeżymi truskawkami, sokiem z cytryny, imbirem i stewią.
Niesłodzona Chia Fresca: Napój o smaku lemoniady, słodzony stewią lub innym preferowanym zamiennikiem cukru.
Woda detoksykująca z nasion chia: Zawiera syrop klonowy, cynamon, sok z aloesu lub ocet jabłkowy, które działają detoksykująco.
Chłodnik jabłkowo-żurawinowy z chia – musująca mieszanka cydru jabłkowego, soku żurawinowego i świeżych owoców, smaczna przekąska.