Zielona Moc Dla Oczu: Napar z Bazylii i Chia – Naturalny Eliksir Widzenia (Page 3 ) | April 23, 2025

Czy naprawdę pomaga na wzrok?
Bazylia zawiera witaminę A i luteinę, a nasiona chia – omega-3, które wspierają siatkówkę i ostrość widzenia. Regularne picie może wspomagać kondycję oczu.

Czy mogę pić go codziennie?
Tak, to bezpieczny i naturalny napój – świetny jako część zdrowej rutyny.

Czy dzieci mogą pić ten napar?
Oczywiście, ale najlepiej bez dodatku cytryny i z ograniczoną ilością chia (połowa porcji).

Czy chia muszą pęcznieć?
Tak – tylko wtedy uwalniają swoje właściwości i nie obciążają układu pokarmowego.

Chcesz, żebym przygotował wersję graficzną, e-booka z przepisami ziołowymi albo coś w stylu “domowej apteczki”? 🌿

Next: Zucca in saor: przepis na smaczną i aromatyczną jesienną przystawkę

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!