: „Liść Szczęścia na Talerzu: Zielony Eliksir Dobrego Nastroju” | April 23, 2025

Annonce:

Wprowadzenie
Czy zieleń może poprawić nasz nastrój, zwiększyć energię i zmienić klimat całego domu? Okazuje się, że tak! Nie tylko rośliny doniczkowe mają moc oczyszczania powietrza i tworzenia przytulnego wnętrza — także rośliny jadalne, pełne witamin i życia, mogą stać się źródłem codziennej radości. Dziś odkrywamy kulinarną wersję „Rośliny Sukcesu” — prosty, lecz efektowny przepis na Zielony Eliksir Szczęścia, który nie tylko wspaniale smakuje, ale też może stać się nowym rytuałem Twojego domu.

Składniki:
2 garście świeżego szpinaku (lub jarmużu)

1 dojrzałe awokado

1 ogórek

1 kiwi

sok z 1 limonki

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

250 ml wody kokosowej lub filtrowanej

kilka listków świeżej mięty

kostki lodu (do podania)

Sposób przyrządzenia:
Wszystkie składniki dokładnie umyj.

Obierz kiwi i awokado, pokrój ogórka na mniejsze kawałki.

Page: 1 sur 2