
Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i delikatnie wyjmij odrobinę miąższu, aby powiększyć otwór (odłóż go na bok).
W misce rozdrobnij tuńczyka, dodaj zachowany miąższ awokado, ser fromage blanc, musztardę, sok z cytryny, szalotkę i ewentualnie kapary.
Dodaj sól i pieprz, a następnie dobrze wymieszaj, aż uzyskasz gładkie nadzienie.
Napełnij połówki awokado tą mieszanką.
Przed podaniem posypać szczypiorkiem lub posiekaną natką pietruszki, bardzo świeżą.
Smacznego!
Thanks for your SHARES!
Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65 roku życia?
Wyjątkowy Deser z Kremem Kokosowym
prawdziwa-beza-ale-przygotowana-w-szybki-sposob-u-nas-bedzie-gotowe-nie-w-godzine-a-w-zaledwie-9-minut-2
Lekarze ujawnili grupę krwi związaną z najniższym ryzykiem zachorowania na raka
Nigdy nie jedz jajek z „tym jednym”, który powoduje raka i demencję! 3 najlepsze i najgorsze przepisy
Napiwek w wysokości 3,28 dolara zdenerwował kelnera — aż do momentu, gdy kilka dni później otrzymał nieoczekiwany list