Jak wydobyć olej z awokado: przewodnik krok po kroku
Przygotuj awokado, przecinając je wzdłuż i usuwając pestkę. Awokado nie tuczy, jeśli jest spożywane w umiarkowanych ilościach, wbrew powszechnemu przekonaniu. Liczba kalorii jest zawyżona ze względu na dodatki w przepisie, takie jak cukier.
Rozgnieć awokado, wrzucając je do miski. Delikatnie rozgnieć widelcem. Aby dokończyć ekstrakcję, ten krok jest konieczny.
Zanim zaczniesz gotować, włóż puree z awokado na patelnię. Gotuj awokado na małym ogniu, aż zacznie uwalniać cenny olej.
Gdy mieszanka będzie ugotowana zgodnie z Twoimi upodobaniami, przełóż ją do osobnego pojemnika i przecedź. Aby zebrać ostatnią kroplę złotego oleju, użyj sita.
Bądź dumny z tej oferty: po przefiltrowaniu sam zobaczysz, ile oleju może dostarczyć awokado. Niesamowity widok świadczy o obfitości owoców.
Co sprawia, że olej z awokado jest wyjątkowy?
Jak przygotować kwas buraczany, leczniczy środek czyszczący
Ciasto Dakłas
Odkryj moc cudownych nasion dla zdrowia serca
Sekret florystów, dzięki któremu storczyki kwitną
Moja teściowa podzieliła się przepisem na domowy Miracle Cleaner do tłustych szafek i blatów. To prawdziwa okazja!
Rozmaryn: nigdy więcej nie uschnie. Zdradzę ci sztuczkę ogrodników
