1. Czy można użyć innego owocu zamiast banana?
Tak, dobrze sprawdzą się np. dojrzałe gruszki lub jabłka, ale mogą wymagać więcej płatków do zagęszczenia.
2. Czy deser nadaje się dla dzieci?
Jak najbardziej! To zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodyczy.
3. Czy można to zrobić w wersji wegańskiej?
Tak – zamiast jajka użyj „jajka lnianego” (1 łyżka siemienia + 3 łyżki wody, odstaw na 10 min).
Ten zdrowy fit deser to pyszna, lekka i odżywcza opcja, która nie tylko zaspokaja apetyt na coś słodkiego, ale także wspiera Twoje cele zdrowotne 💪🍌🥣
Thanks for your SHARES!
Kremowe toskańskie tortellini ze szpinakiem
Badania pokazują, że 7,3 miesiąca bez alkoholu pomaga mózgowi naprawić szkody spowodowane nadmiernym piciem
Wygląda jak chałwa, a smakuje lepiej niż lody. Przepis na ten wyborny deser przywiozłem z Włoch
Kawa z nasionami Chia: wyjątkowa i pożywna odmiana śniadania, której musisz spróbować!
Sałatka Caprese z makaronem (świeża i łatwa)
Fusy z kawy, wyrzuć je do toalety: nie masz pojęcia, co się dzieje
