Eliksir dla Oczu w Filiżance: Smoothie z Dynią i Truskawką, Które Pokochają Twoje Siatkówki (Page 3 ) | April 21, 2025

Dlaczego ten napój działa korzystnie na wzrok?
Dynia jest bogata w beta-karoten (prowitaminę A), który wspiera prawidłowe funkcjonowanie siatkówki. Truskawki natomiast dostarczają witaminy C, chroniącej komórki oka przed stresem oksydacyjnym.

Czy mogę użyć dyni z puszki?
Tak, ale wybieraj wersję bez dodatku cukru i konserwantów.

Czy dzieci mogą pić ten napój?
Oczywiście! To świetna forma przemycenia warzyw i owoców do ich diety.

Czy można go zrobić na zapas?
Najlepiej smakuje świeży, ale możesz przygotować składniki wieczorem i rano tylko zmiksować.

Jeśli chcesz, mogę też przygotować wersję graficzną przepisu, etykietę do słoiczka lub PDF do druku – daj tylko znać!

Next: Naturalny napój łagodzący refluks i zgagę – ukojenie dla żołądka w jednej szklance

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!