Cytrynę umyj i wyciśnij z niej sok.
Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
Imbir zetrzyj na drobnej tarce.
Wszystkie składniki wymieszaj w małej szklance z oliwą z oliwek.
Pij na czczo, najlepiej 20–30 minut przed śniadaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Miksturę przygotowuj zawsze na świeżo, najlepiej tuż przed spożyciem.
Jeśli smak jest dla Ciebie zbyt intensywny, możesz dodać odrobinę letniej wody.
Kurację stosuj przez 7–10 dni, po czym zrób minimum tygodniową przerwę.
Warianty:
Z miodem i kurkumą: dodaj pół łyżeczki kurkumy i 1 łyżeczkę miodu, aby zwiększyć działanie przeciwzapalne i poprawić smak.
Z sokiem z buraka: dodaj 2 łyżki soku z buraka dla dodatkowego wsparcia dla układu krążenia.
Wersja wegańska: bez miodu – możesz dodać odrobinę syropu klonowego lub z agawy dla złagodzenia smaku.
FAQ:
Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)
Sałatka Paseczkowa: Hit na Stołach i w Sercach! 🥗✨
Natychmiastowe ożywienie liścia orchidei: magiczna metoda
Chrupiący Pieczony Kalafior z Serem – Nieziemski Smak w 20 Minut!
Dlaczego warto przestać gotować ziemniaki w wodzie: Smaczna alternatywna metoda
Powód, dla którego co miesiąc dodaję ocet do pralki
