Cytrynę umyj i wyciśnij z niej sok.
Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
Imbir zetrzyj na drobnej tarce.
Wszystkie składniki wymieszaj w małej szklance z oliwą z oliwek.
Pij na czczo, najlepiej 20–30 minut przed śniadaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Miksturę przygotowuj zawsze na świeżo, najlepiej tuż przed spożyciem.
Jeśli smak jest dla Ciebie zbyt intensywny, możesz dodać odrobinę letniej wody.
Kurację stosuj przez 7–10 dni, po czym zrób minimum tygodniową przerwę.
Warianty:
Z miodem i kurkumą: dodaj pół łyżeczki kurkumy i 1 łyżeczkę miodu, aby zwiększyć działanie przeciwzapalne i poprawić smak.
Z sokiem z buraka: dodaj 2 łyżki soku z buraka dla dodatkowego wsparcia dla układu krążenia.
Wersja wegańska: bez miodu – możesz dodać odrobinę syropu klonowego lub z agawy dla złagodzenia smaku.
FAQ:
Wzmocnij swój układ odpornościowy dzięki temu pysznemu koktajlowi
Czosnkowe danie, które poprawi nastrój – ciesz się kwitnącymi storczykami i pysznym smakiem
7 naturalnych sposobów na leczenie infekcji dróg moczowych
Posyp tym składnikiem swoje rośliny doniczkowe, a całe sąsiedztwo będzie Ci zazdrościć.
TYMIANEK: NIEZNANY MAŁY BOHATER TWOJEGO OGRODU ZIOŁOWEGO
15 rzeczy, które właściciele domów muszą robić raz w miesiącu
