🍰 Wprowadzenie:
Każdy z nas ma czasami ochotę na coś słodkiego, ale nie zawsze mamy ochotę na spędzanie godzin w kuchni. Właśnie z myślą o takich chwilach stworzyliśmy ten błyskawiczny przepis na pyszne ciasto, które przygotujesz w zaledwie 5 minut! Jest szybkie, proste i na pewno stanie się Twoim ulubionym deserem, do którego wrócisz każdego dnia. Idealne na szybki poczęstunek, popołudniową kawę lub po prostu na zaspokojenie apetytu na coś słodkiego.
🧁 Składniki:
1 szklanka mąki pszennej – podstawowy składnik ciasta, który zapewnia mu odpowiednią konsystencję.
1/2 szklanki cukru – dla delikatnej słodyczy.
1/2 szklanki mleka – dodaje wilgotności ciastu.
1 jajko – odpowiada za strukturę ciasta.
1/4 szklanki oleju roślinnego – dla lekkości i wilgotności.
1 łyżeczka proszku do pieczenia – zapewnia odpowiednią puszystość.
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – dla aromatu.
Szczypta soli – dla zrównoważenia smaku
.⏱️ Sposób przyrządzenia:
8 oznak, że jesz za dużo cukru (i jak je rozpoznać)
Jestem gastroenterologiem i wyjaśnię Państwu pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.
„Mamo, patrz! Wygląda dokładnie jak ja!” — I prawda, która go załamała…
Przepis: Napój jabłkowo-lniany do głębokiego oczyszczenia jelita grubego i detoksykacji organizmu
Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu
Witamina, której brakuje organizmowi, gdy nogi i kości bolą
