
Wprowadzenie
Wielu z nas marzy o płaskim brzuchu, ale osiągnięcie tego celu bywa trudniejsze, niż się wydaje. Choć nie ma cudownych skrótów do idealnej sylwetki, odpowiednia dieta, nawodnienie i aktywność fizyczna mogą zrobić prawdziwe cuda. Dziś przedstawiamy eliksir, który pomoże Ci w procesie spalania tłuszczu i uzyskaniu płaskiego brzucha – i to w zaledwie 3 dni! Ten naturalny napój wspomaga metabolizm, poprawia trawienie i wspiera redukcję wody w organizmie, co skutkuje szybszymi efektami.
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody
Sok z połowy cytryny
1 łyżeczka startego imbiru
1 łyżeczka miodu (najlepiej surowego)
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli morskiej (opcjonalnie)
1 łyżeczka octu jabłkowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Muffin z cukinii: puszysty i pyszny przepis na jedzenie warzyw
Pyszne śniadanie w 15 minut. Dziękuję mojemu uzbeckiemu sąsiadowi za szybki i nieporównywalny przepis
Świetny sposób na zmiękczenie nawet najtwardszego mięsa w zaledwie 15 minut
Ciasto Jogurtowo-Cytrynowe – Puszyste i Orzeźwiające
Przegrzebki z masłem czosnkowym
Domowy jogurt, który zachowa świeżość przez miesiące – sekret długotrwałej trwałości