- Obierz i zetrzyj świeży imbir.
- Wyciśnij sok z limonki.
Zagotuj wodę
- Zagotuj szklankę wody i odstaw ją do lekkiego ostygnięcia, aż będzie na tyle ciepła, aby można ją było wypić.
Połącz składniki
- Do kubka dodaj starty imbir i sok z limonki.
- Zalej imbir i sok z limonki ciepłą wodą.
- Dokładnie wymieszać, aby składniki się połączyły.
Opcjonalne słodzenie
- Jeśli wolisz słodszy smak, dodaj do mieszanki łyżeczkę miodu i mieszaj, aż się rozpuści.
Podawać
- Aby zmaksymalizować skuteczność mieszanki, pij ją codziennie rano na pusty żołądek przed śniadaniem.
Jak spożywać
Aby zobaczyć najlepsze rezultaty, włącz ten napój imbirowo-limonkowy do swojej codziennej rutyny. Pij jedną filiżankę każdego ranka przed śniadaniem przez siedem kolejnych dni. Ważne jest, aby spożywać go na pusty żołądek, aby umożliwić jego spalające tłuszcz i detoksykujące działanie.
Wskazówki dotyczące uzyskania najlepszych wyników
Kontynuuj na następnej stronie
Każdemu z nas to się zdarza, jednak najlepiej unikać rozwieszania prania wieczorem: dowiedz się dlaczego!
Limonkowe Ciasto: Słodko-kwaśna Przyjemność w Kilka Minut Reklama
Ekspresowe Linzer Schnitten – Niesamowicie Pyszne, Spróbuj Raz i Zakochaj się na Zawsze!
Odkryj cuda goździków: przewodnik po poprawie zdrowia po 50. roku życia
5 objawów cukrzycy pojawiających się w nocy
Ponad 200 osób ginie każdego roku z powodu „najbardziej śmiercionośnego jedzenia na świecie”, ale prawie 500 milionów ludzi nadal je je





