Jeśli szukasz lekkiego, smacznego deseru odpowiedniego dla kontrolowanej diety, ciasto na zimno mleczne może być idealnym rozwiązaniem. Dzięki zastosowaniu składników takich jak skrobia kukurydziana, wanilina, mleko i słodzik zastępujący cukier, możesz rozkoszować się deserem bez poczucia winy.
To ciasto jest świeże, kremowe i zaspokoi Twój apetyt na słodycze, nie rezygnując przy tym z Twoich celów żywieniowych, ponieważ ma naprawdę niską zawartość kalorii.
Składniki:
1 litr mleka odtłuszczonego lub o niskiej zawartości tłuszczu
100 g skrobi kukurydzianej
1 saszetka waniliny
40 gramów słodzika w proszku (jeśli zdecydujesz się na cukier, dodaj około 60 gramów)
Procedura:
Kontynuuj na następnej stronie
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
Dlaczego odczuwam ból po prawej stronie brzucha? Najczęstsze przyczyny i sygnały ostrzegawcze
Soczyste bułeczki – najlepszy przepis na babciny obiad
Koktajlowe Pomidorki z Nadziewanym Piccadilly
Sprytny sposób mojej babci na nawleczenie igły: wykorzystaj zakrętkę od butelki!
Koktajl z krewetek z różowym sosem
„Innowacyjne rozwiązanie: Jak używać gąbki do naczyń w pralce – prosta sztuczka, która ułatwia życie”
