Wprowadzenie:
Frytkownica powietrzna, znana powszechnie jako airfryer, szturmem podbiła francuskie (i nie tylko!) kuchnie. Z pozoru niewinny gadżet, który obiecuje chrupiące potrawy bez tłuszczu, zyskał status domowego bohatera. Ale czy na pewno jest tak zdrowy, jak go malują? Coraz więcej ekspertów bije na alarm — sposób obróbki termicznej w airfryerze może nieść za sobą nieoczekiwane skutki uboczne. Zanim więc włożysz kolejną porcję frytek, zapoznaj się z przepisem, który wzbudza kontrowersje, ale też zachwyca smakiem.
Składniki:
3 duże ziemniaki
1 łyżka oliwy z oliwek
zobacz więcej na następnej stronie
Uprawa Brokułów w Pojemniku w Pomieszczeniu: Kompletny Przewodnik
Wzmocnij swoje zdrowie dzięki napojowi czosnkowo-cytrynowemu
Chleb kukurydziany: prosta rozkosz w przygotowaniu!
Jak uprawiać imbir w domu, stosując proste metody
Jedząc codziennie gotowane na parze słodkie ziemniaki, kobieta wpadła w panikę po otrzymaniu wyników badań wątroby: Jak to możliwe?
Zdrowe odżywianie
