Zielona wersja – dodaj garść świeżego szpinaku lub jarmużu, aby wzbogacić napój w chlorofil i dodatkowe przeciwutleniacze.
Owoce jagodowe – zamiast cytryny i ogórka, użyj garści jagód, malin lub truskawek dla owocowego twistu.
Ziołowy akcent – dodaj rozmaryn lub bazylię, aby uzyskać bardziej aromatyczny napój.
FAQ:
1. Jak często można pić ten napój?Można go pić codziennie, ale najlepiej traktować go jako uzupełnienie zdrowej diety i stylu życia.
2. Czy mogę użyć cytrusów innych niż cytryna?Tak, świetnie sprawdzą się także limonka, pomarańcza czy grejpfrut.
3. Czy napój wspomaga odchudzanie?Nie jest magicznym środkiem na utratę wagi, ale wspiera trawienie i nawodnienie, co może pomóc w procesie odchudzania.
4. Czy można pić go na czczo?Tak, jest to jeden z najlepszych momentów na spożycie, ponieważ pomaga pobudzić metabolizm.
