
3. Do blendera dodać wyciśnięty sok z cytryny wraz z burakami i zmiksować wszystkie składniki na średniej mocy, tak aby się połączyły i całkowicie posiekały.
Jeżeli sok z buraków będzie za gęsty, dodajemy jeszcze odrobinę wody i gotowe! Spróbuj i dodaj tyle cukru lub słodzika, ile chcesz, chociaż możesz również dodać jakiś rodzaj słodzika, na przykład miód, aby nadać mu ładniejszy smak.
(Zalecamy: spożycie awokado wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych)
4. Choć sok z buraków można przygotować wyłącznie na bazie tego warzywa, można dodać do preparatu inne owoce i warzywa, np. jabłko czy marchewkę, aby uzyskać bardzo smoothie, bardziej pożywne i bogate w witaminy.
Thanks for your SHARES!
Pierścienie na kciuk: co symbolizują dla kobiet i mężczyzn – ukryte znaczenie, o którym mało kto wie
Oto, co powinieneś natychmiast zrobić, jeśli nie czujesz się dobrze: Środki zaradcze z miodem czosnkowym
6 sprytnych pomysłów na recykling starych rolek po papierze toaletowym
Wow, smak jest nie do opisania! Jestem gotowa na kolejną rundę gotowania!
Nie wiedziałem o tym
Właśnie przykleiłem trochę taniej folii na okna i nie miałem żadnych problemów przez całą zimę. Moja teściowa była zaskoczona, gdy podzieliłem się z nią moim life hackiem