Dla wzmocnienia efektu odchudzaj膮cego, mo偶na doda膰 szczypt臋 pieprzu cayenne, kt贸ry r贸wnie偶 przyspiesza metabolizm.
W wersji orze藕wiaj膮cej, mo偶na doda膰 kilka listk贸w mi臋ty lub plasterki og贸rka.
Woda imbirowa 艣wietnie komponuje si臋 z dodatkiem kurkumy.
Cz臋sto zadawane pytania:
Czy woda imbirowa naprawd臋 pomaga schudn膮膰? Tak, regularne spo偶ywanie wody imbirowej mo偶e wspom贸c proces odchudzania, ale nale偶y pami臋ta膰, 偶e nie zast膮pi ona zr贸wnowa偶onej diety i aktywno艣ci fizycznej.
Czy s膮 jakie艣 przeciwwskazania do picia wody imbirowej? Osoby z problemami 偶o艂膮dkowymi, chorobami serca lub przyjmuj膮ce leki rozrzedzaj膮ce krew powinny skonsultowa膰 si臋 z lekarzem przed regularnym spo偶ywaniem wody imbirowej.
Ile wody imbirowej dziennie mo偶na pi膰? Zaleca si臋 spo偶ywanie 1-2 szklanek wody imbirowej dziennie.
