Wydajność i czas przygotowania
– Wydajność: 6 muffinek
– Czas przygotowania: 15 minut
– Czas gotowania: 15 minut
– Całkowity czas: 30 minut
Informacje o tym przepisie
Te wegańskie muffinki owsiane z bananem to szybka, łatwa i zdrowa opcja na śniadanie lub przekąskę. Są zrobione z prostych składników i można je dostosować do różnych dodatków i polew.
Składniki
– 2 duże banany
– ⅓ szklanki cukru
– ⅓ szklanki oleju rzepakowego (roztopione wegańskie masło lub olej kokosowy również mogą się sprawdzić)
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka sody oczyszczonej
– 1 łyżeczka cynamonu
– ½ łyżeczki soli
– 1 ½ szklanki mąki uniwersalnej
– ⅓ szklanki pokruszonych orzechów włoskich
– ¼ szklanki tradycyjnych płatków owsianych
Instrukcje
ciąg dalszy na następnej stronie
Sernik Marzenie: Delikatny i Ultrakremowy Przysmak
Czy konieczne jest mycie mielonej wołowiny przed gotowaniem?
2 ziemniaki. jakie to smaczne i tanie. Lepsze niż frytki dla ludzi
Wyjątkowe ciasteczka maślane, które podbiją serca każdego łasucha
“Krewetki z Brokułami w Aromatycznym Sosie Czosnkowym: Przepis Pełen Smaku”
Pojemnik z mięsem mielonym – Pyszne danie na każdy dzień
