Uniwersalna mięta: korzyści zdrowotne, zastosowania i jak włączyć ją do codziennej rutyny (Page 3 ) | April 9, 2025
Annonce:
Advertisement:

 

Po umyciu i wysuszeniu pięciu dużych pęczków mięty możesz zrobić pyszny syrop miętowy. Drobno posiekaj liście mięty, a następnie zagotuj trzy szklanki cukru i półtorej szklanki wody. Gdy cukier się rozpuści, dodaj posiekaną miętę i zmniejsz ogień do wolnego gotowania przez 15 minut. Przelej syrop do sterylnego pojemnika po ostygnięciu mieszanki i przecedzeniu. Dodaj go do wody sodowej, koktajli lub lemoniady, aby uzyskać pyszny smak.

4. Olej o smaku miętowym

Możesz użyć oleju o smaku mięty do gotowania lub leczenia bólu mięśni. Na pojemnik ze świeżymi liśćmi mięty nałóż trochę neutralnego oleju, takiego jak oliwa z oliwek lub pestek winogron. Umieść szczelnie zamknięty słoik w ciepłym, ciemnym miejscu i pozwól mu parzyć przez jeden do dwóch tygodni, okresowo mieszając. Po upływie czasu parzenia przefiltruj olej i przelej go do nowego, czystego pojemnika. Aby uzyskać uspokajający masaż lub odrobinę miętowego smaku w gotowaniu, użyj tego oleju. Sprawdź te całkowicie naturalne sposoby uprawy mięty, jeśli chcesz, aby Twoje rośliny były zdrowe i rozkwitały.

5. Pielęgnacja skóry z ekstraktem z mięty

Advertisement:

Aby dodać powiewu świeżości do swojego programu pielęgnacji skóry, wypróbuj miętę. Wszystko, czego potrzebujesz, to garnek wrzącej wody i kilka listków mięty, aby przygotować odświeżający tonik do twarzy

Next: Sok z figowca – naturalny skarb o wielu zastosowaniach
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: