Wprowadzenie
Miód i cynamon to naturalne składniki, które były stosowane w medycynie od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie, Grecji czy Chinach doceniano ich dobroczynne właściwości zdrowotne. Dziś możemy sięgnąć po te naturalne remedia, aby wspomóc nasze zdrowie, zwłaszcza w kwestii obniżania poziomu cholesterolu, regulacji poziomu cukru we krwi oraz łagodzenia stanów zapalnych. Zamiast polegać na syntetycznych lekach, warto zwrócić uwagę na starożytne przepisy, które pomogły wielu pokoleniom utrzymać zdrowie w dobrym stanie. Przeczytaj, jak proste połączenie miodu i cynamonu może poprawić Twoje samopoczucie i wspomóc układ odpornościowy.
Składniki:
1 łyżka miodu (najlepiej naturalnego, surowego)
1/2 łyżeczki cynamonu (najlepiej cynamonu cejlońskiego)
1 szklanka ciepłej wody (nie gorącej, aby nie zniszczyć właściwości miodu)
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Tiramisu z Białą Czekoladą i Truskawkami – Elegancki Deser w Nowoczesnej Odsłonie
Ciasto Zebra na bogato
Domowa Ciabatta – Prosty i Przystępny Przepis na Chrupiący Chleb
Jeśli masz 1 litr mleka, jogurt i pół cytryny, możesz zrobić najlepszy domowy ser
Przestań gotować ziemniaki w wodzie! Sekretny składnik babci odmieni Twoje puree ziemniaczane na zawsze
Sałatka z kurczakiem i sałatą rzymską
