Ta orzeźwiająca sałatka to idealne połączenie chrupiących warzyw, bogatego w białko jajka i pikantnej rzodkiewki. Ogórki i rzodkiewki są niskokaloryczne i bogate w błonnik, co pomaga w utrzymaniu uczucia sytości i wspomaga trawienie. Jajka dostarczają niezbędnego białka, które jest kluczowe dla budowy mięśni i spalania tłuszczu. Lekki dressing na bazie jogurtu naturalnego i soku z cytryny dodaje świeżości i nie obciąża kaloriami.
Składniki:
2 średnie ogórki gruntowe
1 pęczek rzodkiewek
4 jajka ugotowane na twardo
1/2 czerwonej cebuli
1/2 pęczka świeżego koperku
1/2 pęczka świeżej natki pietruszki
150 g jogurtu naturalnego
2 łyżki soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: szczypta chili dla podkręcenia metabolizmu
Wskazówki:
Ta rzadka moneta o nominale 1 € może być warta nawet 1000 €
Kilka delikatnych żeberek BBQ
Egzotyczna sałatka owocowa z lekkim syropem o smaku wanilii i limonki
Ocet w toalecie: Proste rozwiązanie dla powszechnych problemów z zapachami i kamieniem
Dekadenckie kulki czekoladowe bez pieczenia z kremem orzechowym (tylko 5 składników)
Babka, Która Zawsze Wychodzi: Przepis na Puszyste i Smaczne Ciasto, Które Rozpieszcza Podniebienie
