Roladki z Kurczaka | April 9, 2025
Annonce:
Składniki:
– 4 filety z kurczaka (około 600 g)
– 200 g świeżego szpinaku
– 150 g serka śmietankowego
– 2 ząbki czosnku
– 100 g suszonych pomidorów
– 1 łyżka świeżych ziół (np. bazylii, tymianku)
– Sól i pieprz do smaku
– 2 łyżki oliwy z oliwek
Instrukcje:
Advertisement:
Piekę je co wieczór i nie przytyłam ani kilograma. To jedyne ciasto, które mogę jeść po obiedzie. Ma tylko 90 kalorii!
Dieta na kapuście
Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści
Pojawienie się torbieli na stopie lub nadgarstku: jak reagować na ten problem?
Szkoda, że nie wiedziałem o tym wcześniej
Oczyszcza wątrobę 150 razy skuteczniej niż czosnek i cytryna! Potężny przepis babci na zdrowie Uprzejmi użytkownicy powiedzą: Dziękuję! Przepis w pierwszym komentarzu!
