
W porównaniu do tradycyjnych naleśników, te owsiano-szpinakowe są bogatsze w błonnik i składniki odżywcze.
Zawierają mniej węglowodanów prostych.
Mają niższy indeks glikemiczny.
Charakteryzują się intensywnym, zielonym kolorem i delikatnym, szpinakowym smakiem.
Są dobrym rozwiązaniem dla osób dbających o linię i chcących się zdrowo odżywiać.
Często zadawane pytania:
Czy mogę użyć mrożonego szpinaku? Tak, ale należy go wcześniej rozmrozić i dokładnie odcisnąć z nadmiaru wody.
Czy mogę dodać inne warzywa do ciasta? Oczywiście! Spróbuj dodać np. jarmuż, brokuły lub marchewkę.
Czy mogę użyć innej mąki? Tak, możesz użyć np. mąki gryczanej lub ryżowej, ale konsystencja naleśników może się różnić.
Jak zrobić naleśniki bezglutenowe? Użyj płatków owsianych bezglutenowych i mleka roślinnego.
Czy naleśniki są odpowiednie dla dzieci? Tak, są bardzo pożywne i zdrowe, a ich zielony kolor może zachęcić dzieci do jedzenia warzyw.
Thanks for your SHARES!
PYSZNE POŁĄCZENIE – CIASTO z owocami i orzechami, gotowe w 15 minut!
Mało kto wie, że to najłatwiejszy sposób na nawleczenie igły za pomocą klamerki!
Sernik bez spodu z budyniem
Tajemniczy Eliksir Piękna dla Orchidei: Jak Podlewać, by Stała się Niezwykle Liściasta i Pełna Kolorów
Zupa Kapuściana Detox: Odświeżający Przepis na Zdrowie i Lekkość
Przepraszam, że tak powiem, ale wychodzą niesamowite!!! Więc róbcie je często