Dla osób na diecie bezglutenowej zaleca się użycie płatków owsianych bezglutenowych.
Dla wegan można użyć mleka roślinnego i masła orzechowego bez dodatków odzwierzęcych.
Można dodać starte jabłko w trakcie gotowania owsianki.
Często zadawane pytania:
Czy mogę użyć zwykłych płatków owsianych? Tak, ale płatki owsiane górskie są bogatsze w błonnik.
Czy mogę pominąć masło orzechowe? Tak, ale masło orzechowe dodaje zdrowych tłuszczów i białka, które pomagają w odchudzaniu.
Czy mogę użyć mrożonych jagód? Tak, mrożone jagody są równie zdrowe jak świeże.
Rurki naleśnikowe wypełnione kremem orzechowym: superłatwe w przygotowaniu!
Zorganizuj swoją kuchnię przy ograniczonym budżecie: 8 kreatywnych rozwiązań
Ten przepis jest poszukiwany wszędzie! Pestki awokado, imbir i buraki – potężny napój prozdrowotny 🥑🌿🩸
Naprawdę dobra wiadomość! …
Niskokaloryczny placek jabłkowy z masłem orzechowym
Łatwe, chrupiące, złote i pyszne pieczone pasternaki
