Ich stosowanie jest bardzo proste. Wystarczy wetrzeć jeden w skórę twarzy i szyi. Pozostawić żel na skórze przez 10 minut, a następnie dokładnie spłukać wodą, po czym powrócić do zwykłej rutyny pielęgnacyjnej.

Twój lekarz mógł już Cię ostrzec o zagrożeniach dla zdrowia związanych ze stosowaniem niektórych rodzajów tłuszczów podczas gotowania potraw. W tym artykule zbadamy powody, dla których niektóre rodzaje tłuszczów mogą zwiększać ryzyko udaru lub zawału serca, a także podamy porady dotyczące zdrowszych alternatyw.

Ukryte niebezpieczeństwo gotowania z niektórymi rodzajami tłuszczów
Co to jest apopleksja?

Apopleksja, powszechnie znana jako udar, to nagły przypadek medyczny, który występuje, gdy dopływ krwi do mózgu zostaje nagle przerwany, powodując uszkodzenie tkanki mózgowej. Stan ten może prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym trwałej niepełnosprawności, a nawet śmierci.

Rola tłuszczów w zdrowiu układu sercowo-naczyniowego

Niektóre rodzaje tłuszczów, takie jak kwasy tłuszczowe trans i nasycone kwasy tłuszczowe, powiązano ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia, w tym zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu. Tłuszcze te mogą przyczyniać się do gromadzenia się płytki nazębnej w tętnicach, zmniejszając przepływ krwi i zwiększając ryzyko zdarzeń sercowych.

Jakich tłuszczów należy unikać?
Olej palmowy

Olej palmowy jest bogaty w nasycone kwasy tłuszczowe i jest powszechnie stosowany do produkcji żywności smażonej i pakowanej. Jej nadmierne spożycie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia.

Uwodornione tłuszcze