Goździki i mleko to połączenie znane od wieków w medycynie naturalnej. Goździki, bogate w eugenol, mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. Mleko, źródło wapnia i witamin, wzmacnia kości i odporność. Razem tworzą napój, który może przynieść ulgę w wielu dolegliwościach i wspomóc ogólne zdrowie.
Składniki:
1 szklanka mleka (krowiego, roślinnego lub innego)
5-7 goździków
Opcjonalnie: miód lub cynamon do smaku
Wskazówki:
Mleko podgrzej w rondelku, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
Dodaj goździki i gotuj na małym ogniu przez 5-7 minut.
Wyjmij goździki lub przecedź napój.
Opcjonalnie dodaj miód lub cynamon do smaku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej spożywać na ciepło, wieczorem przed snem.
Można go przechowywać w lodówce do 24 godzin.
Nie zaleca się podawania napoju dzieciom poniżej 3 roku życia.
Różnice:
Trzydniowy detoks marchewkowy: Naturalne oczyszczanie jelit i wątroby
To ciasto jest miękkie, naturalnie słodkie i pełne smaku
Zaskakująco łatwe w przygotowaniu czekoladki z Dubaju, przygotowane zaledwie z 4 składników!
7 powodów, dla których warto jeść awokadoPrzyznaj,
Chrupiący i Zdrowy Pieczony Owsiak z Orzechami, Nasionami i Owocami
Przyniosłem to danie na spotkanie i ludzie zachwycali się nim.
