Najpierw obierz banany i rozgnieć je widelcem lub łyżką. Dobrym pomysłem będzie użycie drewnianych sztućców, gdyż metalowe mogą powodować ich ciemnienie.
Następnie włóż banany do garnka i zalej wrzącą wodą. Pozostawić do namoczenia na około pół godziny.
Gdy mieszanka ostygnie, dodaj miód. Ważne jest, aby dodać go na końcu, ponieważ jeśli rozpuścisz go wrzącą wodą, straci swoje właściwości lecznicze.
Stosowanie:
Pić 100 ml napoju 4 razy dziennie. Ilość składników podana w przepisie wystarczy na jeden dzień, a rano możesz przygotować nową porcję.
Pierwsze efekty zobaczysz już po pięciu dniach.
Źródło: žiljakaolijek
Sekret śnieżnobiałego prania: Tylko jedna łyżka dla idealnej czystości
Najbardziej praktyczny przepis na placki z cukinii: szybki i pyszny
Najlepszy przewodnik po praniu: Jak często należy prać wszystko
Chlebek samo zdrowie (czystoziarnisty)
“Kto nie powinien jeść awokado? 4 grupy osób, które powinny unikać tego owocu”
Przepis na ciasteczka owsiane z marchewki i banana
