-
Delikatnie złuszcza, aby przywrócić skórze gładkość
Gdy Twoje stopy będą już dobrze zmiękczone, przygotuj naturalny peeling z:
- 1 łyżka sody oczyszczonej
- Kilka kropli wody (dostosuj do uzyskania ziarnistej pasty)
Nanieś mieszankę delikatnie masując okrężnymi ruchami, zwracając szczególną uwagę na pięty i podeszwy stóp. Peeling usuwa zanieczyszczenia, pobudza krążenie krwi i zapobiega tworzeniu się odcisków.
Aby uzyskać intensywniejszy efekt złuszczania, dodaj odrobinę drobnego cukru lub soli.
-
Dokładnie opłucz i osusz stopy.
Dokładnie opłucz stopy ciepłą wodą, aby usunąć wszelkie ślady wodorowęglanu. Dokładnie osusz stopy, zwłaszcza przestrzenie między palcami, aby pozbyć się resztek wilgoci, które mogą prowadzić do infekcji grzybiczych.
Tradycyjna herbata z suszonych owoców: rozgrzewający poranny napój
„Złociste placki cukiniowo-ziemniaczane z jajkiem i czosnkiem – lekki, szybki i pożywny posiłek”
Ciasto, które topi się w ustach! Słynne ciasto, które doprowadza świat szalony! Bez piekarnika
Napój przed snem pozwalający pozbyć się całego tłuszczu z brzucha w zaledwie 1 tydzień.
Cynamon nie służył tylko do gotowania. Oto 10 powodów, dla których warto zjeść cynamonu w ogrodzie
Eksperci rzucają światło na zjawisko „śmiertelnego rzężenia” przed śmiercią
