Tytuł: „Czarnuszka: Naturalne lekarstwo na 200 chorób”
★ Wprowadzenie
Czarne nasiona (Nigella Sativa), często nazywane „błogosławionym nasieniem”, były przez stulecia stosowane jako naturalny środek na liczne schorzenia. Mówi się, że „leczą wszystko oprócz śmierci” ze względu na swoje niezwykłe właściwości lecznicze. Od wzmacniania odporności po zwalczanie infekcji, czarne nasiona są silnym środkiem na cukrzycę, wirusy i stany zapalne. Oto prosty przepis, aby włączyć to cudowne nasiono do swojej codziennej rutyny.
Kup witaminy i suplementy
★ Składniki
1 łyżka surowego miodu
1 łyżeczka nasion czarnuszki (Nigella Sativa)
1 szklanka ciepłej wody
★ Instrukcje
Aby zwiększyć korzyści, lekko rozgnieć czarne nasiona.
Zmielone nasiona wymieszaj z 1 łyżką surowego miodu.
Spożywaj mieszankę rano, na pusty żołądek, jako pierwszą rzecz.
Aby zapewnić lepsze wchłanianie, należy popić je szklanką ciepłej wody.
Korzyści zdrowotne
Dowiedz się, jak popularny napój może wpłynąć na zdrowie Twoich włosów
U osób, które budzą się w nocy częściej niż dwa razy, aby oddać mocz, może to być objawem tych problemów zdrowotnych
Ukryty skarb w Twoim ogrodzie: Pilea Microphylla
Co dzieje się w Twoim ciele, gdy robisz plank przez 5 minut każdego dnia?
Błyskawiczne paszteciki mamy
Otwór na zlew: mały szczegół, który zmienia funkcjonalność Twojej kuchni





