Bazylia: Świeża bazylia jest pełna witamin A, C i K, a także niezbędnych minerałów, takich jak żelazo, wapń i magnez. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i poprawić ogólny stan zdrowia.
Czosnek: Czosnek jest znany ze swoich silnych właściwości leczniczych. Jest bogaty w przeciwutleniacze i ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne. Czosnek może pomóc poprawić zdrowie serca, wzmocnić układ odpornościowy i poprawić smak każdej potrawy.
SKŁADNIKI:
1 szklanka świeżych liści bazylii, posiekanych
3 ząbki czosnku, drobno posiekane
2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: starty parmezan do dekoracji
Jak zrobić danie z bazylią i czosnkiem mojej babci
Instrukcje krok po kroku:
Chleb łyżką mieszany – błyskawiczny w przygotowaniu
Ta zupa ziemniaczana to prawdziwy komfort dla żołądka
Wymieszaj jedną łyżkę substancji z wodą i użyj jej do nawodnienia lilii pokojowej. Nowe liście pojawią się szybko
Nagły szok związany z utratą spadku i rozpadem małżeństwa
Lily pokoju, tylko z tym składnikiem, kwitnie do 10 lat z rzędu
Niesamowicie pyszne danie z cukinii – bez mięsa, za to pełne smaku!
