
Składniki:
Zawartość
4 szklanki świeżego arbuza (bez pestek lub z usuniętymi pestkami)
1 łyżka soku z limonki lub cytryny (opcjonalnie)
Kilka listków mięty (opcjonalnie dla dodania świeżości)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Pokrój arbuza na kawałki i usuń pestki.
Umieść kawałki arbuza w blenderze.
Jeśli chcesz, dodaj sok z limonki lub cytryny oraz liście mięty.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli wolisz uzyskać gładszą konsystencję, przecedź sok przez drobne sitko (opcjonalnie).
Podawaj schłodzone z kostkami lodu, aby uzyskać jeszcze lepsze orzeźwienie.
Szybki i zdrowy deser z owoców i mleka
Ciasto jogurtowe greckie bez mąki ze 100 g proszku budyniowego
Sałatka z Awokado i Gotowanym Jajkiem
Pomysł rzemieślniczy, który Cię zaskoczy: co stworzysz z kulki wełny i wacików?
Biała kiełbasa pieczona w piwie
OCET JABŁKOWY LECZY NAWET NAJSTRASZNIEJSZY BÓL GŁOWY W 5 MINUT: Oto, co musisz zrobić!