Jeśli szukasz lekkiego, smacznego i szybkiego przepisu do przygotowania, ta sałatka z tuńczyka, awokado i ogórka jest dla Ciebie! Idealny na zdrowy lunch lub letni obiad, łączy w sobie świeże i odżywcze składniki, zapewniając pyszny i orzeźwiający efekt. Dowiedz się, jak zrobić tę sałatkę w kilku prostych krokach.
Składniki (na 2 osoby)
1-2 ogórki
2 dojrzałe awokado
1 czerwona cebula (lub biała cebula)
Garść świeżej pietruszki
Sok z 1/2 cytryny
1 puszka tuńczyka w oliwie z oliwek (370 g)
Sól i czarny pieprz (do smaku)
2 łyżki oliwy z oliwek
Zielona spiżarnia: Jak zachować smak lata w ziołach przez całą zimę
Najlepsza mieszanka dla zdrowia: miód, cynamon, kurkuma, ocet jabłkowy i nasiona chia
Tylko 4 składniki! Każdy może zrobić ten domowy chleb!
„Soczyste Ciasto z Jabłkami: Tradycyjny Smak w Nowoczesnym Wydaniu”
Życzymy smacznego!
Tarta gruszkowo-czekoladowo-migdałowa
