Wprowadzenie:
Marynowane sardele to klasyka kuchni włoskiej, która zyskała ogromną popularność w regionach nadmorskich, zwłaszcza w Ligurii i Toskanii. Te małe rybki, pochodzące z rodziny śledziowatych, w połączeniu z aromatycznymi przyprawami i octem tworzą wyjątkową przystawkę, pełną intensywnych smaków i zapachów. Sardele są łatwe do przygotowania, a ich wyrazisty smak świetnie komponuje się z chlebem, oliwkami czy serem. Marynowanie pozwala na przechowanie ryb, dzięki czemu można cieszyć się nimi przez długi czas.
Składniki:
500 g świeżych sardeli (oczyszczonych i wypatroszonych)
250 ml białego octu winnego
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
2 ząbki czosnku, cienko pokrojone
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka suszonego oregano
1 liść laurowy
5 ziaren pieprzu czarnego
Skórka z 1 cytryny (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Skorupki Jaj – Ukryty Skarb w Twojej Kuchni: Odkryj Niezwykłe Korzyści
Orchidee: Wystarczy 1 łyżka stołowa, a będą kwitły bez przerwy – potężny nawóz
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce”
Przepis na nawożenie pomidorów wiejskich: pomidory będą mięsiste, duże i słodkie
Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień
