Wprowadzenie: Jeśli szukasz prostego, ale pełnego smaku dania, które doda koloru i świeżości Twojemu posiłkowi, ta sałatka z kukurydzy, papryki i awokado będzie idealnym wyborem! Jest lekka, kremowa, a jednocześnie pełna witamin i zdrowych tłuszczów. Świetnie sprawdzi się jako przekąska, dodatek do dań głównych, czy jako zdrowy lunch. Połączenie chrupiącej kukurydzy, słodkiej papryki i kremowego awokado sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla zmysłów.
Składniki:
1 puszka kukurydzy (około 300 g)
1 czerwona papryka
1 awokado
1 mała cebula czerwona (opcjonalnie)
Sok z 1 limonki
2 łyżki oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
Świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Podgrzewaj na kuchence przez 1 godzinę i pożegnaj się na dobre z muchami, komarami i karaluchami
Pieczona brukselka: najlepszy przepis na aromatyczny dodatek
Chrupiąca Sałatka na Wiosnę: Lekka i Zdrowa Kombinacja Ogórka i Kapusty Pekińskiej
Sekret zdrowia tkwi pod ziemią: Dlaczego korzenie mniszka lekarskiego to prawdziwy skarb natury
Bomby toaletowe: Utrzymaj swoją toaletę w czystości i świeżości z łatwością
Ten lukier jest naprawdę najłatwiejszy i najsmaczniejszy na świecie!
