Wprowadzenie: Jeśli szukasz prostego, ale pełnego smaku dania, które doda koloru i świeżości Twojemu posiłkowi, ta sałatka z kukurydzy, papryki i awokado będzie idealnym wyborem! Jest lekka, kremowa, a jednocześnie pełna witamin i zdrowych tłuszczów. Świetnie sprawdzi się jako przekąska, dodatek do dań głównych, czy jako zdrowy lunch. Połączenie chrupiącej kukurydzy, słodkiej papryki i kremowego awokado sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla zmysłów.
Składniki:
1 puszka kukurydzy (około 300 g)
1 czerwona papryka
1 awokado
1 mała cebula czerwona (opcjonalnie)
Sok z 1 limonki
2 łyżki oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
Świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Lekka ryba z warzywami z patelni – szybki i zdrowy obiad w 20 minut
Miliardy ludzi w to nie uwierzą. Sekret przenośnej ładowarki w zaledwie 5 minut.
Vicks Vaporub: Uniwersalny środek, którego potrzebujesz
Łazienki pozostają czyste i pachną świeżością po spłukaniu tego proszku w toalecie.
NIE BĘDZIESZ KASZLEĆ TEJ ZIMY: Rozgnieć banana i dodaj te 2 składniki
Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65. roku życia (i dlaczego nadmierne mycie może być szkodliwe dla zdrowia)
