Wprowadzenie: Jeśli szukasz prostego, ale pełnego smaku dania, które doda koloru i świeżości Twojemu posiłkowi, ta sałatka z kukurydzy, papryki i awokado będzie idealnym wyborem! Jest lekka, kremowa, a jednocześnie pełna witamin i zdrowych tłuszczów. Świetnie sprawdzi się jako przekąska, dodatek do dań głównych, czy jako zdrowy lunch. Połączenie chrupiącej kukurydzy, słodkiej papryki i kremowego awokado sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla zmysłów.
Składniki:
1 puszka kukurydzy (około 300 g)
1 czerwona papryka
1 awokado
1 mała cebula czerwona (opcjonalnie)
Sok z 1 limonki
2 łyżki oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
Świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
10 lat bez chorowania. Babcia radzi, jak pożegnać się z bólem dzięki aloesowi i imbirowi.
„Serowa rolada z żurawiną i pistacjami – efektowna przekąska na każdą okazję”
15 oznak, że możesz być poważnie chory — nie ignoruj ich
Kotlet mielony z cukinii: unikalny przepis na smaczne i lekkie danie!
Wyjątkowe ciasto francuskie z nadzieniem szpinakowo-ricottowym – pyszna i zdrowa przekąska
Ciasto UFO
