Czy wiesz, że jagody są świetne dla Twojej pamięci? Mogą nawet pomóc w zapobieganiu utracie pamięci.
W badaniu z 2012 roku odkryto, że jedzenie świeżych jagód raz w tygodniu może spowolnić spadek funkcji poznawczych. Kolejne badanie z 2013 roku, przeprowadzone na myszach laboratoryjnych, wykazało, że jagody mogą chronić mózg, usuwając toksyczne białka, które się gromadzą. Ale to nie wszystko! Możesz samodzielnie uprawiać jagody. Jakie to niesamowite? Mamy 6 prostych kroków, które pomogą Ci uprawiać jagody we własnym ogrodzie.
Wybierz odpowiednie miejsce do sadzenia i przygotuj glebę
Krzewy jagodowe lubią słońce i odpowiedni drenaż. Zapewnij krzewom dobrze spulchnioną i wolną od chwastów glebę. Dostarczaj jagodom wystarczająco dużo wody, ponieważ roślina najlepiej rośnie, gdy ma stały dostęp do wilgoci. Więc lepiej miej pod ręką wystarczająco dużo wody. Nieprawidłowo lub częściowo odwodniona gleba nie da pożądanych rezultatów. Spróbuj podwyższonych grządek. Jeśli nie masz ogrodu lub mieszkasz w małym mieszkaniu, donice na tarasie mogą być świetnym rozwiązaniem.
„Aktywność to klucz! Zostań w grupie i bierz udział w rozmowie”
Jak zrobić pyszne ptysie z domowym budyniem: Prosty przepis na deser
Dzwonił do Ciebie nieznany numer? Nie ma problemu: odkryj jego tożsamość za pomocą prostej sztuczki
Zapiekanka jajeczno-szpinakowa
Fioletowa jasnota – naturalne wsparcie dla serca, krążenia i cholesterolu
Masz piwonie, które nie kwitną? Oto 10 genialnych powodów, dla których
