Wprowadzenie
Szukasz szybkiego i smacznego deseru, który przygotujesz w zaledwie 10 minut? Ten przepis to idealne rozwiązanie! Wystarczą cztery proste składniki i blender, aby stworzyć pyszny, kremowy deser, który zachwyci każdego. Sprawdź, jak łatwo go przygotować!
Składniki:
1 dojrzały banan
200 ml mleka kokosowego (lub innego mleka roślinnego)
2 łyżki kakao lub innego ulubionego kakao w proszku
1 łyżka miodu (lub syropu klonowego dla wersji wegańskiej)
Sposób przyrządzenia:
Chłodnik litewski z botwiny – lekka, orzeźwiająca zupa idealna na lato
Napój ten skutecznie pomaga łagodzić refluks żołądkowo-przełykowy i zgagę!
Ciasto brzoskwiniowe wydmy
Ciasto na naleśniki
MIESIĄC PRZED ZAWAŁEM SERCA TWOJE CIAŁO CIĘ OSTRZEGA. OTO 6 OBJAWÓW
„Śmierć zaczyna się w jelitach? 7 szokujących prawd o gazach żołądkowych, stłuszczeniu wątroby i jak oczyszczanie jelit może uratować życie”





