Marchew, pietruszkę dokładnie myję i obieram.
Do garnka wlewam zimną wodą, dodaję marchew i pietruszkę, czosnek, pieprz w ziarnach, liść laurowy, kilka ziarenek ziela angielskiego, 4 przekrojone na ćwiartki buraki. Gotuję pod przykryciem ok 1,5 godziny.
Gdy warzywa będą miękkie dodaję zakwas z buraków (ważne jest żeby dodawać zakwas do smaku, ja wlewam ok 900 ml zakwasu).
Dwa buraczka obieram i trę na tarce o dużych oczkach i dodaję do wywaru.
Przyprawiam solą i pieprzem do smaku.
Thanks for your SHARES!
Olejek z cytronelli: Naturalny sposób na walkę z komarami
Sycąca zupa warzywna z grzankami parmezanowymi
10 wczesnych objawów demencji, których nigdy nie należy ignorować — i ukryte wskazówki, które może wysyłać mózg
Pij herbatę goździkową codziennie przez 7 dni i obserwuj efekt
Dlaczego trzeba gotować czosnek?
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!





