Płukanie ust – po zakończeniu dokładnie wypłucz jamę ustną wodą, aby usunąć resztki marchewki i ewentualny kwas cytrynowy.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Najlepiej spożywać surową marchewkę codziennie, aby utrzymać efekt czystych i zdrowych zębów.
Jeśli chcesz przygotować przekąskę na później, pokrój marchewkę w słupki i przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku z odrobiną wody, aby zachować jej chrupkość.
Warianty
Marchewkowa pasta wybielająca – zetrzyj marchewkę na tarce, wymieszaj z odrobiną sody oczyszczonej i nałóż na zęby na kilka minut.
Smoothie wspomagające wybielanie – połącz marchewkę z jabłkiem i truskawkami w blenderze, a uzyskasz zdrowy napój wspierający naturalną higienę jamy ustnej.
Połączenie z selerem – jedzenie marchewki z selerem dodatkowo wzmacnia efekt oczyszczania zębów.
FAQ
Turecki chleb mleczny na patelni
Sekret Pysznego Gefülltes Hähnchenfilet: Tradycyjna Sztuka Smaku
6 wskazówek od pulmonologa, jak zadbać o płuca
Domowe zakwaszanie: Gdzie i jak zakwasić chleb, aby uzyskać idealne rezultaty
Z tego powodu do toalety należy wlać płyn zmiękczający tkaniny.
Przepisy na buraki wspomagające produkcję kolagenu
