Banany obierz i pokrój na kawałki.
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach przez około 30 sekund, aż masa będzie gładka i puszysta.
Przełóż mus do pucharków i podawaj od razu lub schłódź w lodówce przez 10–15 minut.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj mus bananowy z bitą śmietaną, startą czekoladą lub orzechami.
Możesz go również wykorzystać jako nadzienie do naleśników czy gofrów.
Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ale jeśli chcesz przechować, trzymaj w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin.
Warianty:
Czekoladowy mus bananowy – dodaj 1 łyżkę kakao do składników.
Bananowo-jogurtowy mus – zamiast śmietanki użyj jogurtu naturalnego.
Tropikalny mus – dodaj garść mango lub ananasa dla egzotycznego smaku.
FAQ:
Obrzęk: 10 domowych sposobów na zmniejszenie zatrzymywania wody!
Niezwykły Kartoffelsalat: Przepis, Który Zaskoczy Twoich Gości!
Nigdy więcej nie kupuj baterii! Odkryj ten genialny domowy trik, aby zaoszczędzić pieniądze
Tajemnice Przeszłości: Jak Rozpoznać Funkcje Zabytkowych Przedmiotów?
Lśniąca Łazienka w Kilka Minut: Sekrety, Które Zmienią Twoje Sprzątanie!
Cukrzyca, nadciśnienie i stłuszczenie wątroby: odkryj wszystkie zalety tej herbaty





