
Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić owoce innymi opcjami, takimi jak gruszki lub śliwki, aby uzyskać inny smak.
Upewnij się, że przecier owocowy jest gładki, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
Para agregarle tekstura, agrega nueces lub semillas picadas.
Korzyści odżywcze:
Banany i owies są bogate w błonnik, który pomaga w trawieniu i zapewnia dłuższe uczucie sytości.
Jajka dostarczają wysokiej jakości białka, a brzoskwinie i jabłka dostarczają witamin i przeciwutleniaczy.
Przepis ten jest naturalnie słodzony owocami, co czyni go zdrową opcją dla osób unikających cukru.
Informacja dietetyczna:
Bez glutenu (si usas avena certificada sin gluten).
Sin produkty mleczne si usas leche vegetal.
Bez dodatku cukru.
Wegetariańska.
Thanks for your SHARES!
Zmień swój dywan w ciągu kilku minut: doskonałe czyszczenie za pomocą prostej sztuczki
CIASTO JOGURTOWE
Pozbądź się cholesterolu: naturalne środki na oczyszczenie naczyń krwionośnych
Portulaka jest lepsza niż mięso! Sąsiedzi z Turcji nauczyli mnie, jak gotować tę dziką roślinę.
Kawałki Marzeń: Przepis na Pyszny Smakołyk, Który Rozpieści Twoje Zmysły
Złoty Eliksir Odporności: Sok z Marchwi, Pomarańczy i Imbiru dla Energii i Witalności