Wprowadzenie:
Chrupiące placki kapuściane to doskonała alternatywa dla tradycyjnych placków ziemniaczanych, łącząca smak i wartości odżywcze kapusty. Dzięki prostocie przygotowania i wyjątkowej teksturze, stanowią zdrową przekąskę lub dodatek do dania głównego. Kapusta to warzywo bogate w witaminy, minerały i błonnik, a po usmażeniu w postaci placków nabiera wyjątkowego smaku. W tym artykule poznasz przepis na chrupiące placki kapuściane, które będą świetnym rozwiązaniem dla każdego, kto szuka zdrowych i pysznych alternatyw w swojej kuchni.
Składniki:
1 średnia główka kapusty (ok. 500 g)
1 jajko
1/2 szklanki mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej lub kukurydzianej)
1 cebula, drobno posiekana
1 ząbek czosnku, wyciśnięty
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego (do smażenia)
1 łyżeczka suszonego majeranku (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki papryki słodkiej (opcjonalnie)
„Blaty kuchenne – niewykorzystany potencjał! Oto sposoby na ich skuteczne zastosowanie”
Kurczak z Brokułami w Sosie Alfredo z Makaronem Penne
Kiedy przygotowuję ten posiłek, w całym miejscu pachnie tak dobrze. Wszyscy go uwielbiają.
Super Health Combo: Bitter Kola + Garlic + Ginger + Cloves + Honey
Cukrowe szokery! 10 porównań cukru, które otworzą Ci oczy (i być może zamkną szafkę ze słodyczami)
Kiedy jestem leniwy, zawsze przygotowuję ten deser. “Napoleon w szklance”: wszystko, co musisz zrobić, to polizać palce. Zjedzone w 2 minuty
