Korzyści odżywcze
Marchewki: bogate w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze.
Siemię lniane: Dobre źródło kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika.
Orzechy włoskie: Dostarczają zdrowych tłuszczów, białka i niezbędnych minerałów.
Owies: bogaty w błonnik, może wspomagać zdrowie serca.
Ricotta i jogurt: dostarczają białka i wapnia, dzięki czemu stanowią zbilansowaną przekąskę.
Informacje dietetyczne
Odpowiednie dla wegetarian
Opcja bezglutenowa: W razie potrzeby użyj certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych
Thanks for your SHARES!
Świąteczny deser czekoladowy pocałunek wyczarowany w 5 minut
Jak długo kobieta może wytrzymać bez intymności? 10 prawd, które powinnaś znać
8 sygnałów ostrzegawczych, że Twoja wątroba jest pełna toksyn i powoduje przybieranie na wadze
Najpyszniejsza domowa salsa, jaką kiedykolwiek jadłem
Chrupiąca Rewolucja: Jak Przygotować Niezwykłe Chlebki Czosnkowe, Które Urozmaicą Każdą Pizzę
Najprostszy przepis na pieczoną rybę, bez dużej ilości oleju, szybka metoda





