Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów:
Cukier i sól
Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony kamień nazębny. Sól i cukier można wykorzystać do przygotowania skutecznego roztworu wybielającego zęby.
Truskawki i soda oczyszczona
Dwie łyżki sody oczyszczonej, jedna truskawka i kilka kropli preferowanego olejku eterycznego. Podczas gdy soda oczyszczona zawiera umiarkowane substancje ścierne, które pomagają w lepszym czyszczeniu zębów, truskawki są dobrze znane ze swoich silnych właściwości wybielających zęby.
Ananas, cytryna i napój gazowany
Drugiego dnia smakuje jeszcze lepiej. Buraki kupuję teraz znacznie częściej: przepis na nową zdrową sałatkę
Prajitura z Śliwkami i Jogurtem
Mieszanka, która Sprawi, że Twój Dom Będzie Cudownie Pachniał
Przekształć wątrobę w kulinarną rozkosz: wskazówki i techniki
🔬 Naukowcy znaleźli sposób na przekształcenie komórek rakowych w normalne komórki – ale na radość jest jeszcze za wcześnie…
Ciasto Kokosowa Krówka – Pyszne ciasto z kajmakiem, kokosem i dwoma kremami
