Obierz dojrzałego banana i pokrój go na kawałki. Ułatwi to blenderowi przetwarzanie.
Jeśli używasz świeżych truskawek, usuń szypułki i dokładnie je opłucz. Jeśli używasz mrożonych truskawek, możesz pominąć ten krok, ponieważ są gotowe do wrzucenia do blendera.
Krok 2: Dodaj składniki do blendera
Zacznij od umieszczenia banana, truskawek, jogurtu greckiego i mleka migdałowego w blenderze. Jeśli lubisz słodszy koktajl, dodaj miód lub syrop klonowy do smaku. Aby uzyskać dodatkowy smak, dodaj odrobinę ekstraktu waniliowego.
Krok 3: Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji
Załóż pokrywkę na blender i miksuj wszystko na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. W zależności od pożądanej konsystencji może być konieczne dostosowanie ilości mleka. Jeśli wolisz gęstszy koktajl, użyj mniej mleka, a jeśli wolisz rzadszą konsystencję, dodaj więcej mleka
